然而，造成沈问丘此时痛苦的，却仅仅是游走了两个大周天和四个小周天的结果，可见这修炼之难？！
而这，还只是开始。
接下来，沈问丘他还要连续承受三十四个大周天，六十八个小周天的游走，才能将气息引入丹田之内。
并且，气息在体内游走之时，还必须顺畅游走，一次进行到底，中间不能有半点的停滞，否则，气息将会消散。
而一但气息消散，便意味着沈问丘得重新去熟悉这股灵气，与它们建立起新的联系，将它们重新凝聚入体内，重新开始周天的运转。
最可怕的还不是重来，而是怕气息消散，也会对经脉血络造成损伤，影响修炼。
所以世人才会感叹，大道难修？！
如今看来，也不无道理。
而并非你以为自己有了修炼心法便一定能够会成为修士，还要看看自身的天赋，能不能吃得了苦？
当灵气在体内运转过二十五大周天，五十小周天之时，沈问丘的脸色就显得愈加的苍白，双唇抖动的频率也变得更加凶猛，就连身体也出现了极其明显晃动。
沈问丘也不知道自己承受了多大的痛苦，他只觉得自己这每一分每一秒都是煎熬，不仅是身体上的煎熬，还要精神上的。
“啊，这……”
眼看看着自己离成功是如此之近，但当灵气正要进入下一个周天之时，沈问丘却发现这股游走于体内的灵气突然消失了，同时，因为反噬，他没忍住一口鲜血喷涌了出来，似梅花一般散落在青石板上，映红刺目。
“失败了，怎么会失败……”沈问丘顾不得自己是否受伤，也不起擦嘴角的血，拿起卷轴，想要知道自己哪里做错了，“难道说是我的方法不对？还是……””
忍着体内疼痛，拿起那黑色卷轴的沈问丘重新认真仔细的审视了一遍，发现自己一切都是按照卷轴上所记载的做，并没有做错，就连细节，也不曾出现差错，怎么会？
沈问丘想不明白自己到底是哪里做错了，气颓的他扔下了卷轴，然而当卷轴落在荧光石上之时，沈问丘却也有了新的发现，在离心法尾段不远的距离，竟还有一段话，其上述为：
“哈哈，小后生，你修炼了吗？我猜你一定修炼了，老夫告诉你一个小秘密，其实，这心法老夫也没有修炼过，哈哈哈……”
当瞧见这段话之时，沈问丘顿时被气得脸色煞白，嘴角抽搐，愤怒得再度扔掉了卷轴，虽然之前，他就已经推测到这位被追杀的老前辈可能也没修炼过，但让他没想到的是，他还真没修过啊！
这他-娘-的怎么会有这么个缺德的前辈，拿这么大的事跟自己开了这么个玩笑，沈问丘自问是打人的心都有了。
“我靠，这他-妈-的……”
感觉体内还异常难受的书生，沈问丘竟也忍不住爆了句粗口，接着直接瘫倒在地面上，因为愤怒，导致又吐了两口鲜血。
“你个糟老头子，如果你还活着，我一定弄死你！”读书人沈问丘终于不再心有静气，恨不得将这个欺骗自己感情的老家伙给弄死，就是不知道对方还活着没有。
时间一分一秒过去，好半晌儿，身体上的痛感慢慢弱化，心中的愤怒也慢慢的平息了下去，恢复了理智的沈问丘也不再生气，其实仔细想想，对方也没有骗自己。不能说对方没有修炼过，就说着卷轴上记载的心法口诀，是假的吧？
于是，心中还是有点不甘的沈问丘又继续拿起卷轴，决定在仔细研读一遍。
然而，他再度拿起卷轴看下去之时，发现后面还有记载，其上内容道：“开个玩笑，开个玩笑，年轻人可莫要当了真，要经得起玩笑话啊！”
“我……”面对突然的转变，沈问丘觉自己有被猝不及防的气了一次，要不是他本身修养好，真要问候卷轴前主人的祖宗十八代一遍，两遍，甚至三遍，才会觉得解气呢。
“为了保护这心法，所以我特地将这一句藏于后面，还请见谅。其中以周天为巡之后，应为‘一大两小周天，得巡，驻足穴位’。也就是说，应在每一大周天，两小周天巡完之后，还需得将灵气重新化散为三百六十五道，对应人体三百六十五穴位，令其于三百六十五穴停留驻足。”
“虽然这般做，会增加身体上的痛苦，但也有其好处。一则是为下一大周天二小周天蓄力调整，继而进行下一大周天二小周天时，不至于乏力，无法行进下去。二则是打磨-穴窍，改善天赋。因为待得三十六-大周天七十二小周天巡完之时，气沉于丹海之内，却也打磨了穴窍三十六遍，为日后承载更多灵气，奠定了基础。”
“只是……此法修炼起来又过于复杂，也过于痛苦，且这只是一道残卷。故此，老夫亦未曾敢尝试修炼啊！”
“至于后生晚辈你，可敢尝试？若有胆子，便且乎试试，成与不成否？都可锻炼加强体内经络血脉韧度，对汝日后修炼，好处多多，大可放心。”
“至于，这心法之名，老夫亦未尝得知，故而将其命名为《纳灵诀》。临别赠你一句，大道难修，且行且歌，勿忘初心，迎难不退。”
“看来这前辈也是……”
原本对这位留下心法的老前辈感观极其不佳的沈问丘看到这最后一句话之后，也莫名其妙的笑了起来，对这位捉弄自己的老前辈改观不少。
不过，在面对修习与不修习的问题上，沈问丘却也皱起了眉头，因为这位前辈提到这只是一道残卷心法。
也就是说，这心法口诀并不全面，如果万一自己修炼起来再出了什么问题，那可怎么办？可如果不修炼，自己难道就得窝在这少华山当一辈子杂役弟子？可自己来着的目的又是为了什么？
乐凡说过，不足以自保者，或许连小镇都离不开。但自己却必须要离开这里，去寻找到自己的妻子的呀？可就算找到了雪儿，自己这手无缚鸡之力的，怎么接雪儿回家？
“唉，不管了，先修炼了再说，要是这么顾虑，自己什么时候才能找雪诗他们呢？”
顾虑许久，想起那帮将暮雪诗劫走的人，沈问丘终于还是下定凌厉决心，暂时抛弃了修炼之后会产生什么不好的后顾之忧。
总之是，先凝聚出力量再说，即便真遇到什么问题，相信那时，也会是车到桥头自然直，一山自会有一山的办法。
于是，他又放下了手中的卷轴，重新开始跟身周的灵气熟络，建立起新的联系，并试图再度将灵气引入体内。
而这一次，沈问丘是按照一个大周天两个小周天游走，当灵气游走完，便将那灵气化为三百六十五道，并将它们置于身体的三百六十五个穴位停留，以为经脉恢复提供修养的时间。
只是在分化灵气之时，沈问丘又经历过无数次的失败。要想将一道灵气，分化成三百六十五道细小的灵气，这远比他想象的要困难。
好在，他是个心志坚定之辈，虽然会经常半途而废，但是，凡是他想要做的事，他就从不会轻言放弃，甚至倔强的似头牛。
这一点，他自己不知道，但是他的先生，他的朋友都知道，也很欣赏他这一点。这个毛病多多的读书郎，不拘礼节，却也值得他人赞许的珍贵品质。
只是如此一来，无数次的失败，对沈问丘身体上造成的痛苦，也比先前的要强烈百倍、千倍、万倍，尤其是当他真的成功分化出三百六十五道灵气时，发现那灵气停留在穴位的痛苦，却也不再是身体一部分的，而是全身的。
有那么好几次，沈问丘都想要放弃，可想起自己曾经许下的承诺，还有朋友当初义无反顾的陪着自己来到这个陌生的世界的时候，他又有了坚持下去的动力。
“我去，前辈你……也没说将灵气停留在穴位之中会这么痛苦呀?”
将灵气停在穴位之处，沈问丘确实缓解了灵气撞击经脉血络的痛苦，但立时额头上的汗水却也涔涔渗出，青筋跟着暴跳起来，发白的双唇都被他咬破了，映红的鲜血顺着嘴角流下，染红了衣襟。
身上如上万只蚂蚁噬咬自己，让沈问丘浑身都剧烈颤抖，但好在他有坚持下去的理由，他咬紧牙关，试图激励自己要坚持，“我不能轻易放弃，我还要去救我的雪儿，找到我的朋友，我不能放弃，这点痛苦真的算什么，我可以……”
嘴中喃喃自语，沈问丘不断激励自己，并继续运转着心法口诀，试图牵引着那股灵气继续游走，完成那三十六次共计一百零八周天的运转，以及全身疼痛的三十六次三百六十五处走穴驻足，并将灵气引入丹田之内，达到纳灵的目的。
而沈问丘不知道的是，他此时所承受的痛苦，已经超越了太多太多的同辈修行之人，甚至有过之而不及。
他是个有大心志的人，尤其是有自己不得不做的坚定信念之时。
随着时间的慢慢流逝，牵引灵气运转的周天、走穴的次数也越来越多，而越到后面，沈问丘牵引灵气运转的速度，也就变得越来越慢，越来越慢。而其承受的痛苦也变得愈加难以煎熬。
此时，若是褪去沈问丘青年的衣物，其实可以发现，他被染红的衣襟不单是因为咬破了嘴唇所致，还有身上渗出来的。
只因为其身上的万千细小毛孔上都有鲜血渗出，极其吓人。
而这一切，除了疼痛，沈问丘能感受到，其他的。他完全不知道，因为他所有的心神感知，此刻都凝聚在了那股灵气的运转之上。
他牵引着灵气，心中仍旧念叨着，“再坚持一会儿，就一会儿，已经剩下一个大周天两个小周天了，沈问丘你一定要坚持住，你行的，不要放弃……”