范医生叫范勇，村里的村医，有二十多年的行医经验。性格温和，温文尔雅。陆鸣张这么大，还从未见过有人与范医生发生争执。
小时候发烧感冒都是范医生上门治疗的，而且陆鸣和范医生的女儿是同班同学，关系很好，连带着和范医生的关系也不错。
接着范医生又说道：“待会我上山给你爷爷说一声，你这种伤势没有一个多月好不了，得需要一个人照顾你”。
“别，范叔，别告诉老爷子，我不想让他担心，老爷子年纪大了，来回不容易”陆鸣急忙说道：“您可得帮我瞒下来”。
陆鸣是范医生看着长大的，知道陆鸣为人积极向上，又极为孝顺，从来不让人操心。
范医生沉吟片刻“行，叔答应你，待会你把电话号码留下来，有问题随时打电话联系，叔离你家里近，上药换纱布就直接去你家”。
“伤口不是太深，就是看着严重而已，像这类皮外伤，修养一阵就能恢复，不必太担心”。
最后嘱咐道：“记住伤口没有抽线结疤之前，千万不要碰水”。
“谢谢范叔，我会记住的”。
从清理伤口、打麻药、缝合伤口、包扎，一整套流程下来，陆鸣感觉自己就是一头被包办了的猪，从烧水到刮毛在到屠宰。
范医生将陆鸣送到家时，看了看手机，整整三个小时。
生无可恋！
夜晚，躺在床上，回想起白日的战斗来“这场战斗是我真正意义上的第一次，还有许多不足之处需要改正，就拿这次受伤来说，完全是大意失荆州，今后还需要在谨慎一些才行”。
“而且战斗时太容易紧张，布置好的陷阱和黑狗血也没有用上”。
“看来，等伤好了以后要改变训练方式，尽量让自己处于危险之中才行，真正的武者时刻要面临危险，久而久之，身体对危险的反应会渐渐形成条件反射”。
“时间不早了，先不想了”。
说完盖上被子，蒙上眼睛沉沉睡去。
第二天陆鸣很晚才从床上起来，全身上下都变得酸疼，这是剧烈运动的后遗症。
长时间的无氧呼吸让他全身都充满了乳酸，乳酸堆积过量就会产生全身酸痛的症状。
一夜过去麻药效果已经消失，胸腹传来疼痛感，缓慢走两步都疼得厉害。
摸着伤口脑中想道：“短时间内不能在练习拳法了，先以青木诀为主吧”。
盘膝而坐深吸一口气，按照功法开是练习。
气流顺着胸腔进入五脏六腑，一番循环后，在肚子上形成一个气包，气包顺着带脉游走一圈在汇入丹田。